8月7日上午，专粮社区开展了丰富多彩的健身活动，居民们纷纷踊跃参加。邀请社区体育指导员为辖区居民开展了科学健身知识讲座，在讲座中体育指导员以办公室久坐人群、老年人为主要讲解群体群体，通过幻灯片演示向大家介绍科学的健康知识以及针对不同.

    8月7日，江滨社区也在门前进行了全民健身日的宣传，以及相关知识的讲解，吸引了许多居民来参与。

    8月6日下午，西苑社区组织辖区居民开展了科学健身知识讲座活动。在讲座中，主要向居民介绍了关于运动前后的饮食问题、跳操时的饮水问题，还有一些健身者自我防范的小贴士。

   8月3日, 联合社区在社区综合文化活动中心播放“中老年运动之道”知识讲座，讲座中介绍了健身操、健步走、慢跑等运动的运动时间、方式、方法及运动时的心率等。